天若不爱酒,酒星不在天。地若不爱酒,地应无酒泉。天地既爱酒,爱酒不愧天。已闻清比圣,复道浊如贤。
—— 《 酒道 • Jodow 》

一个人只有心智成熟才能提升成就感和幸福感,秘诀就在这本书中

Only When A Person Is Mentally Mature Can He Enhance His Sense Of Accomplishment And Happiness, And The Secret Lies In This Book

2023-05-27 16:07

《少有人走的路》也许就是那种被书名耽误的书,至少对我来说是这样。几年前,这本书曾经红极一时,很多朋友向我推荐过,可我一听到名字,就对它失去了兴趣,这不就是一本鸡汤读物吗?

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所以,即便朋友送了我一本,我也将它搁置在书架上,迟迟未读。直到有一天,我实在是没什么书可看了,瞥见书架上的它,也许是好奇大于兴趣,我从书架将它拿下来,打开第一页开始读,神奇的事情发生了,我竟然一口气从下午5点钟读到半夜11点,连晚饭都没吃。

我用自己的亲身经历证明了以下几个道理:1、没有根据的偏见是多么可怕,因为这本书的书名造成的我对它的偏见,使我差点错过这本好书。2、在你亲身去接触一件事之前,千万不要主观的凭感觉去做出错误的判断和评价,你接触之后的评价都有可能是错的,更何况还没接触呢。3、一本好书经得起时间的考验以及一切偏见。

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这件事之后,我不再凭借书名或者封面等因素评判一本书的好坏了,同理,在其他问题上,我也试图避免一些错误的偏见,因为我发现,偏见这件事,对对方没有丝毫影响,影响和吃亏的只有自己,这是一个很愚蠢的事。

在很长一段时间内,我逢人便会推荐这本《少有人走的路》,它真的是一本值得一读的书,它在后来也帮助了我几个朋友成功调整了阶段性的情绪问题和精神问题。这本书在北美销售量超过700万册,现在这个数字应该更高。它连续20年位居《纽约时报》畅销书榜单上,这些成绩和数字说明一件事:那就是读者对它的认可。那么它究竟又怎样的魔力,今天我就与大家分享一下这本书的精华之处。

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人生苦难重重,《少有人走的路》这本书以这六个字开篇。如果观察周围的人或事我们会发现,总会有源源不断的麻烦或者困难,不一定在哪一天或哪一个时刻降临。这本书告诉我们,这是正常的必然的,如果你理解并接受这一点,你就不会再对苦难耿耿于怀。那么,面对困难,我们是直面应对还是牢骚满腹,我们是勇敢的解决问题还是恼怒的自暴自弃,每个人对待问题的方式不一样,这也就形成了不一样的人生。书中说,解决人生问题的首要方案,就是自律。所谓自律,就是以积极和主动的态度,去解决问题和痛苦。

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自律的具体方式包括四点:1、推迟满足感,也就是将快乐和痛苦的位置互换一下,面对问题时不要逃避痛苦,而去感受痛苦,然后在解决问题之后,体验真正的快乐。2、承担责任,在出现问题的时候,应该勇敢的说,这是我的问题。认为"这不是我的问题"的人,其实对自己是一点好处也没有的,推卸责任,逃避责任的人,最终害的是自己,自己的心智永远不会成熟。3、尊重事实,我们越了解事实,我们处理问题的能力就越强,就越得心应手,相反,我们对现实了解的越少,思维就越胡乱。4、保持平衡,这是心智成熟很重要的一点,保持平衡意味着自我约束,以生气为例,我们每个人都有生气的权利,但我们也同样要有抑制它爆发的能力,我们是自己的控制中心,而不是被这些情绪反控制,终生不知如何生气者,在这个世界上为数众多。这四项自律基本原则,只要持之以恒的实践,每个人都会在心灵和思想上得到更高的提升。

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《少有人走的路》的第二部分讲述的是爱,爱是每个人自律的原动力。生而为人,我们每个人活在这个世界上都需要爱,我们要爱人,也要被爱。一个没有爱人、没有人爱的人,可以说比动物都可怕,因为动物都是有爱的。书中提到的一个观点,我特别认可。爱是实际行动,是真正的付出。很多人口口声声说自己多爱父母,多爱妻子,多爱丈夫,多爱孩子,多爱兄弟姐妹,但他们所做的事,却丝毫没有爱的成分,甚至具有破坏性。真正的爱,其价值在于始终如一的行为,真正的爱出自自我意愿,是自我意志的体现。我们爱某个人,一定会关注对方,进而帮助对方成长,在过程中也实现自我成长。

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拿父母和孩子举例,一个孩子如果在童年没有从父母那里得到爱,那么他的一生都会充满极大的不安全感,也会造成一定程度上的心理伤害。很多成年人的情绪问题和性格问题,根源都来自于父母和家庭。如果他们继续将这些问题影响给孩子,那么孩子也会和当初的他一样,成为牺牲品和承接品。所以一个成人如果意识到自己有问题,一定要通过不断的改善和调整,摒弃掉自己不好的问题,不要让自己的孩子重蹈覆辙。

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《少有人走的路》给我最大的启发是:我们日常生活中常见的表达爱的方式都是经不起推敲的,堕入情网、过度依赖、过度关注都不是真正的爱。真正的爱是自我界限的拓展,是自我的提升,是为了促进自己和对方心智成熟,实现自我完善的一种意愿。没错,最终的目的是实现自我完善。也就是说,最终受益的还是我们自己,而与此同时,别人也一起受益了,这何乐而不为呢。但现实中,很多人都没有做到这一点,他们在与对方不断的争吵、矛盾、纠缠、痛苦中,彼此都成了最大的牺牲品。

所以这本书的名字叫《少有人走的路》,只有少数人知道并践行这些人生智慧和真谛,只有少数人成为人生赢家,你愿意成为少数人中的一员吗。